Tillbaka till resultat
Smoothie bowl
Tillvägagångssätt
Ingredienser
1 person
- Steg 1: Frukt
- Kiwi, banan, mango, jordgubbar, persikor, hallon, apelsin
- Steg 2: Mejeriprodukt
- Naturell yoghurt, grekisk yoghurt, Skyr
- Steg 3: Topping
- Skuren frukt, nötter, frön, müsli, kokoschips, hackad choklad
Förberedelse
10 minuterSvårighetsgrad
EnkelTillvägagångssätt
-
Frukt:
- Välj den frukt du vill ha, 200–250 g. Kombinera saftiga frukter som apelsin och grapefrukt med tjockare frukter som banan för att få en halvflytande konsistens. Kom ihåg att smoothie bowls äts med sked. Mixa frukten i ExtraChef
-
Mejeriprodukt:
- Välj en mejeriprodukt (100–150 g). Häll mejeriprodukten och frukten i EazyShaker 6 dl och skaka om.
-
Topping:
- Välj din topping. Kombinera gärna färsk frukt med lite krispigt tuggmotstånd som müsli eller nötter.